De naam Kellogg roept meestal gedachten op aan cornflakes en ontbijtgranen, maar wist je dat John Harvey Kellogg (1852–1943), de bedenker van cornflakes, ook berucht was vanwege zijn bizarre medische adviezen?
Vooral voor meisjes en vrouwen had Kellogg – bekend arts en gezondheidspionier uit de 19e eeuw – behoorlijk controversiële ideeën. Hieronder vind je tien shockerende adviezen die hij serieus aan meisjes en vrouwen gaf, en die vandaag gelukkig volkomen ondenkbaar zouden zijn.
1. Absoluut géén masturbatie
Dr. Kellogg was extreem geobsedeerd door masturbatie, wat hij beschouwde als gevaarlijk en zelfs levensbedreigend. Hij beweerde serieus dat masturbatie leidde tot blindheid, gekte en allerlei andere gezondheidsproblemen. Om dit tegen te gaan ontwikkelde hij zelfs pijnlijke anti-masturbatie-apparaten, bedoeld om meisjes en vrouwen fysiek te ontmoedigen.
Maar zijn meest opmerkelijke oplossing was misschien wel de uitvinding van cornflakes. Kellogg geloofde namelijk dat smaakloze, eenvoudige voeding zoals cornflakes mensen minder seksuele verlangens zou bezorgen. Cornflakes waren dus oorspronkelijk bedoeld om masturbatie te voorkomen—iets wat vandaag de dag bijna ongelooflijk klinkt, gezien hoe populair cornflakes inmiddels zijn geworden als gewoon ontbijtproduct.
2. Geen vlees eten, maar niet omdat het zielig is voor de dieren
Kellogg geloofde dat vleesconsumptie leidde tot verhoogde seksuele verlangens en uiteindelijk immoreel gedrag. Hij adviseerde vrouwen om strikt vegetarisch te eten om hun moraal en puurheid te bewaren. Vleesconsumptie zou volgens hem leiden tot seksuele verlangens en verlies van zelfcontrole.
3. Douchen met koud water om lusten te onderdrukken
Volgens Kellogg moesten vrouwen dagelijks ijskoude douches nemen om hun libido te onderdrukken. Hij geloofde serieus dat warmte seksuele lusten stimuleerde, wat hij als schadelijk en gevaarlijk beschouwde.
Zijn aanbevelingen gingen zo ver dat hij adviseerde om koude baden te nemen en het lichaam bloot te stellen aan ijzige temperaturen om seksuele verlangens te verminderen.
4. Nooit een korset dragen
Hoewel dit advies vandaag nog steeds gezond klinkt, gaf Kellogg het om heel andere redenen. Hij beweerde dat korsetten vrouwen seksueel aantrekkelijk maakten, waardoor mannen en vrouwen “verleid” zouden worden tot immoreel gedrag. Zijn motivatie was dus niet gezondheid, maar vooral moraliteit.
Kellogg wilde vrouwen er vooral zo min mogelijk verleidelijk uit laten zien, omdat hij bang was dat aantrekkelijke vrouwen de maatschappij zouden “verleiden tot immoraliteit”.
5. Geen pittig eten, anders word je seksueel actief
Volgens Kellogg waren peper en andere specerijen gevaarlijke middelen die lustgevoelens bij vrouwen konden opwekken. Hij adviseerde meisjes en vrouwen daarom om alle pittige gerechten te vermijden om hun seksuele begeertes onder controle te houden.
6. Geen romans lezen, ze maken je emotioneel en onrein
Volgens Kellogg konden vrouwen beter geen romans of romantische verhalen lezen, omdat die hen zouden aanzetten tot ‘onzuivere’ gedachten. Hij adviseerde vrouwen alleen “gezonde” en sobere boeken te lezen, anders zou hun moraal en gezondheid ernstig in gevaar komen.
Vandaag weten we gelukkig dat boeken en verbeelding juist gezonde manieren zijn om jezelf te ontwikkelen – maar Kellogg dacht daar compleet anders over.
7. Wegblijven van dansfeesten
Kellogg zag dansen als gevaarlijk en immoreel. Hij geloofde dat vrouwen die naar feesten gingen, sneller seksueel losbandig werden. Hij adviseerde ouders om meisjes nooit toe te staan dansfeestjes of bals te bezoeken.
7. Drink nooit alcohol of koffie
Dr. Kellogg was ervan overtuigd dat koffie en alcohol vrouwen zouden aanzetten tot ongeremde seksuele verlangens en losbandigheid. Volgens hem maakten deze middelen vrouwen kwetsbaar voor morele misstappen en moesten ze absoluut vermeden worden.
Hoewel alcohol inderdaad schadelijk kan zijn, is het idee dat een kop koffie iemand plotseling immoreel of seksueel actief maakt natuurlijk absurd. Toch geloofde Kellogg dit diep en raadde hij vrouwen aan deze dranken volledig te vermijden.
8. Nooit seksuele gevoelens bespreken of uiten
Volgens Kellogg moesten vrouwen seksuele gevoelens volledig negeren en onderdrukken. Openheid over seksualiteit was taboe en schadelijk. Hij beweerde dat vrouwen die hierover spraken het risico liepen hun gezondheid te beschadigen en hun morele status te verliezen.
Tegenwoordig weten we hoe schadelijk het onderdrukken van emoties kan zijn, maar Kellogg geloofde dat praten over seksualiteit schadelijk was voor de gezondheid en het karakter van een vrouw kon aantasten.
9. Geen zachte bedden gebruiken
Volgens Kellogg waren zachte bedden slecht omdat ze comfort boden dat kon leiden tot “luiheid en seksuele fantasieën.” Hij adviseerde vrouwen daarom op harde matrassen te slapen om hun lichaam en geest te beschermen tegen schadelijke gedachten.
Vandaag weten we dat een goede nachtrust cruciaal is voor je gezondheid, maar Kellogg zag luxe en comfort als gevaarlijke verleidingen voor vrouwen die hen konden corrumperen.
10. Sport alleen als het gepast is (geen paardrijden of fietsen!)
Hoewel Kellogg beweging op zich toejuichte, was hij bang dat sporten zoals paardrijden of fietsen vrouwen seksuele gevoelens zouden bezorgen. Volgens hem konden trillingen en bewegingen vrouwen ongewild op seksuele gedachten brengen.
Zijn advies: vrouwen mochten sporten, maar moesten vooral activiteiten vermijden die “lustgevoelens” konden opwekken. Een vreemde gedachte die tegenwoordig vooral lachwekkend klinkt.
